冬天皮肤皲裂如何预防

　　1、预防冬天皮肤皲裂多吃南瓜

　　南瓜富含β胡萝卜素，一种维生素A的非活性体，还富含维生素B2和维生素C,因而对皮肤疾病如秋季常发生的皮肤发炎有良好的治疗和护理作用，还可预期皮肤生长雀斑和体表褶皱。

　　由于β胡萝卜较耐热，南瓜用旺火煮有效成份也不会分解，可让你对你偏爱的南瓜尽情施展烹调手艺，不必担心影响健康而缩手缩脚。

　　2、预防冬天皮肤皲裂多吃枣

　　柑桔虽以富含维生素而着称，但它仍比不过枣，这就是为什么可把枣当作维生素C稳固基础来源的原因。

　　枣当作固定的食物也有缺点，因为它糖含量太大，但它能抑制皮肤疾病，它富含维生素P,因而是抗衰老的利器，如果你担心出现衰老迹象，皱纹，不妨把枣当成点心零食。

　　3、宝宝皮肤皲裂原因

　　孩子的肌肤皲裂问题，首先是和我们的天气有关系的。秋冬季节，天气干燥，容易导致我们的人体肌肤毛细血管的收缩，从而会导致汗腺分泌的缓慢，导致了皮肤干燥，最终弹性也会减少，出现了皲裂的问题。

　　其次，就是宝宝的偏食问题。我们所摄入的食物营养对于皮肤的养护也是有很重要的影响。比如当宝宝缺少了摄入维生素A以及维生素B,这就可能会引发肌肤的皲裂问题。有时候，孩子出现了湿疹的问题，在护理治疗上不合理，也可能引发肌肤的皲裂。