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青春痘是哪些坏习惯导致的

来源:长春肤康医院    发布时间:2014-10-28

很多人盲目的认为只要做好日常的护理,控制饮食就能够避免痘痘的出现。医生指出,这样是不对的,虽然痘痘是由于毛孔堵塞产生的,但是很多的人在清洁皮肤之后,做好了控油工作,甚至是饮食也做好了很大的调整,但是痘痘依然会随时冒出来,为什么呢?其实,这都是在日常生活中大家经常做的坏习惯导致的。

 
青春痘是哪些坏习惯导致的?
 
一:经常摸脸和托腮
 
无意识的习惯可能是导致痘痘的罪魁祸首,特别是很多小女生喜欢做可爱的动作,无聊的时候经常会摸摸自己的小脸或者做托腮状扮可爱。虽然这些动作看起来很可爱,却不知危害很大,我们的手经常跟外界接触,很容易沾上灰尘细菌。经常接触脸部皮肤,很容易把细菌带上去,痘痘就会产生。
 
二:流汗后不擦脸
 
北京德胜门中医院医生指出,在炎热的夏天或者运动后,有些人流汗较少,就觉得不用洗脸,认为没有必要,一会就会消失。其实一般的皮肤是弱酸性的,细菌不宜滋生,而汗水却是弱碱性的,适合细菌的滋生。如果流汗之后不擦拭,就给细菌提供了一个生存的空间,痘痘也就会出现。
 
三:过度洗脸
 
其实过度洗脸不仅不能帮助治疗痘痘,反而还会刺激皮肤。虽然洗脸是保持皮肤清洁的 步,但是如果过度就不好了,会刺激皮肤分泌,导致油脂更旺,就会滋生痘痘。洗脸也要看季节,在比较干燥的时候,要减少洗脸次数。
 
四:渴了才喝水
 
科学研究,每天需要喝8杯子的水才能维持身体体液平衡,但是很多人根本达不到这个要求。如果水油不平衡,皮肤就会分泌出更多的油,这样很容易产生痘痘。所以,要想达到水油平衡,不仅要外部,还要内服,多喝水才能保持肌肤水嫩,避免痘痘滋生。
 
现在大家知道什么习惯容易造成青春痘了吧。如果还有不懂的,可以在线咨询医生,医生会详细为您解答的。

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